Circuito Funcional

Aula para condicionamento físico geral, realizado através da utilização de diferentes materiais (bola suíça, TRX, Discos Glydes, etc). Os resultados são fundamentados na melhoria da força, postura, equilíbrio e da consciência corporal. Duração: 30 e 45 min.

 

2017 - Studio Corpo Livre - Direitos Reservados